Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 87,34g | Prot: 35,47g | Carbh: 214,74g.
Desayuno: Brandt Zwieback, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee. Cena: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, K-Classic Salami Baguette. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Duplo Duplo, Nutella Nutella. más...
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3603 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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