Diario de Emeraldshamrock13, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
171,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 81,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1315 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 51,00g | Carbh: 214,00g.   Desayuno: Smucker's Seedless Blackberry Jam, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Almuerzo: Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Gardein The Ultimate Beefless Burger, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Cena: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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