Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 74,15g | Prot: 217,81g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: WellMix Protein 90 Vanille, Ja! Geflügel-Mortadella, Nutella Nutella , La Comtesse Peanut Butter Creamy, Kaffee, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (2), Mehrkornbrötchen. Almuerzo: WellMix Protein 90 Vanille, Aroy-D Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons, Zucchini, Möhren. Cena: Chef Select Focaccia Tomate & Paprika, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Bier (Flasche), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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