Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 84,89g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Крупа Гречневая, Кап, Котлеты. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Золотая Fishка Кета Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biomyso.r
|