Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3610 kcal
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Grasa: 87,52g | Prot: 87,92g | Carbh: 318,81g.
Desayuno: K-Classic Hinterkochschinken, Philadelphia Meerettich, Kaffee mit Milch, Body & Fit Superfood Wafels. Almuerzo: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Schweinehackfleisch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Katlenburger Tropica Pina Colada, Jägermeister Jägermeister, Krombacher Bier, Milka Kuhflecken Schokolade, Beck's Beck's, K-Classic Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Bier. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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