Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 57,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 100,70g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Belimbing, Madu, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Terong Balado, Uleg Sambal Ijo, Daun Singkong, Santan, Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Wortel, Bayam, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Teri, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Pakcoy, Tomat Merah, Nanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutfiaazizah
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