Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 210,21g | Carbh: 248,16g.
Desayuno: Maçã, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Almuerzo: Brócolis, Beterrabas, Mamão, Nutrigold Granola, Activia Iogurte Ameixa, Pullman Pão de Forma, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 70HNM4C3L
|