Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 185,13g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, Вкусы Мира Батат Запечённый . Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, California Gold Nutrition Омега-3, Maxler Протеин, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|