Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 5,56g | Prot: 47,05g | Carbh: 21,46g.
Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Wild Caught Alaskan Halibut. Cena: Riesling Wine . Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Blueberries. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheperez
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