Diario de Wölfchen27, 10 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:

1593 kcal

Grasa: 85,99g | Prot: 60,49g | Carbh: 132,89g. Desayuno: Crownfield Nuss Lieblinge, Knusperone Haferflocken, K-Classic Fruchtcocktail, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: DM Bio Kokoswasser. Cena: Bauernbrot, Wolf Schweizer Wurstsalat, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. más...

1862 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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💪💪💪

11 jun. 21 por el miembro: farina1902


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