Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 41,08g | Prot: 101,09g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Картошка Печеная, Лента Купаты Куриные, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Шарлиз Маршмеллоу. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|