Diario de jontyboy, 28 may. 21

Week 96 Happy. Have a great weekend everyone. Onwards and downwards!
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 55,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1745 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 91,57g | Carbh: 181,19g.   Desayuno: Quaker Porridge, Skinny Foods Golden Syrup, Asda Blueberries, Asda Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Banana, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Tomatoes, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Asda Mature British Cheddar Slices, Asda Sandwich Pickle, Carrots, Asda Sliced Beetroot in Vinegar. Cena: Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans, Egg. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Brazil Nuts, Walnuts, Almonds, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Dark Chocolate, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Unsweetened Almond Milk, Yorkshire Tea Tea. más...
peso estable

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Comentarios 
Yay! Wishing you a great weekend too 
11 jun. 21 por el miembro: gaelicgal
🙌🏼🙌🏼🙌🏼 
11 jun. 21 por el miembro: bubblegum14
Thanks bubblegum14 😀👍 
11 jun. 21 por el miembro: jontyboy

     
 

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