Diario de nika_panova, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
1280 kcal Grasa: 52,14g | Prot: 91,34g | Carbh: 114,68g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Almuerzo: Чечевичный суп с куриной ножкой. Cena: Сиртаки Брынза 35%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творожная запеканка с вишней. más...
282 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nika_panova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.