Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 89,09g | Carbh: 200,14g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Wegmans Crispy Rice Cereal. Almuerzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Ketchup, Pickles, Red Onions, Fried Egg, Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Jennie-O Turkey Burgers Original, Brown Gravy. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Lowfat Granola Bars, Tropical Smoothie Cafe Island Fever with Splenda Smoothie. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allsmiles427
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