Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 104,81g | Carbh: 91,40g.
Almuerzo: 코스트코 치아바타, 코카콜라 제로콜라, 아보카도, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Cena: 키친콤마 당근라페, 벨리불리 곤약면, 방울 토마토, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 오이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 커클랜드 프로틴바 브라우니, 하림 닭가슴살 소시지 오리지널. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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