Diario de kirchgellersen, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
2048 kcal Grasa: 77,78g | Prot: 97,66g | Carbh: 229,11g.   Desayuno: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dennree Bockshornkleekäse, Becel Pro Activ, Wasa Vollkorn, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, K-Classic Salami, Oliven, Knoblauch, Crop's Fruit Mix Sangria, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Mondo Italiano Pizzateig, Gut & Günstig Tunfisch Filets, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Gutes Land Pizzakäse Gerieben. Cena: Crop's Fruit Mix Sangria, K-Classic Salami. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen bald bist du wieder ☑️🤺 
10 jun. 21 por el miembro: Franzi 55
@FRANZI....was bin ich bald 🤷🏻‍♀️ 
11 jun. 21 por el miembro: kirchgellersen

     
 

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