Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 97,66g | Carbh: 229,11g.
Desayuno: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dennree Bockshornkleekäse, Becel Pro Activ, Wasa Vollkorn, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, K-Classic Salami, Oliven, Knoblauch, Crop's Fruit Mix Sangria, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Mondo Italiano Pizzateig, Gut & Günstig Tunfisch Filets, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Gutes Land Pizzakäse Gerieben. Cena: Crop's Fruit Mix Sangria, K-Classic Salami. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen bald bist du wieder ☑️🤺
10 jun. 21 por el miembro: Franzi 55
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@FRANZI....was bin ich bald 🤷🏻♀️
11 jun. 21 por el miembro: kirchgellersen
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Peso Histórico de kirchgellersen
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