Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 87,45g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: BC Mermelada Durazno y Maracuya , Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Granja Iris Salchichas, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Aceite de Girasol, Rúcula, Tomates, Chia, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, La Serenísima Queso Cremon Light, Cebollas Cocidas Maduras, Espinacas Cocidas (Frescas), Bimbo Rapiditas Light. Cena: Helado, Aceite de Girasol, Cocinero Aceto Balsamico, Cebollas Cocidas Maduras, Cerveza, Espinacas, Rúcula, Morrón, Ajo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Chocoarroz Chocoarroz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvanita82
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