Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 64,70g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: Jeruk, Energen Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sayur Asem, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Bakar. Cena: Kecap Manis, Jengkol, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Oatbits Biskuit Oat Raisin, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Usus Ayam, Bubur Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pepaya Muda, Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cwe berginggsul
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