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밤에 비와서 운동을 못했네...
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 28,22g | Prot: 80,38g | Carbh: 110,83g.
Almuerzo: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 구운계란, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. Cena: 김치칼국수. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 롯데제과 드림카카오 82%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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