Diario de Sarandy78, 10 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
2186 kcal Grasa: 63,46g | Prot: 124,59g | Carbh: 277,55g.   Desayuno: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia, Chamyto Leite Fermentado , Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Minas. Almuerzo: Vagem Cozida, Brócolis, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. más...
2248 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sarandy78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.