Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 93,37g | Carbh: 74,83g.
Desayuno: Milbona Bebida de Aveia Bio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão Espelta. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras, Vinho Branco de Mesa. Cena: Molotof, Vinho Branco de Mesa, Alface de Folha Verde, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedrodias1973
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