Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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349 kcal
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Grasa: 10,25g | Prot: 23,05g | Carbh: 41,75g.
Desayuno: Mimosa Manteiga Magra, Milbona Leite Magro sem Lactose, Pão Torrado. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena_Silva
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