Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 81,10g | Prot: 90,59g | Carbh: 52,61g.
Almuerzo: Tomates, Bacon, Gergelim, Sementes de Girassol sem Casca, Ceifeiro Semente de Chia, Cenouras, Milho Verde Cozido, Berinjela Cozida, La Vita Rúcula, Brócolis Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Cena: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Repolho Verde Cozido, Tomates, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Eritritol, Royal Gelatina sem Sabor, Coco Seco. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmandaRapSoa
|