Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 105,54g | Prot: 90,20g | Carbh: 215,90g.
Desayuno: Aveve Meergranenbrood, Effi Confituur Frambozen, Planta Classic . Almuerzo: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Planta Classic , Tomaten, Gemengde Sla, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Cena: Carrefour Gehakt Varken-Rund, Oud Brugge Kaas, Planta Classic , Aveve Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Omer Bier, Boni Zachte Dadels, Peren, QNT Light Digest Whey Protein Cuberdon. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de witte1503
|