Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 14,53g | Prot: 54,91g | Carbh: 66,64g.
Desayuno: Pepaya, Putih Telur, Sunpride Banana. Cena: Sayur Campuran, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Dimsum. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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