Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 105,76g | Carbh: 144,76g.
Desayuno: 初鹿 鮮奶, 無糖豆漿, 核桃, 水煮蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥(蘋果乾木瓜乾葡萄乾水蜜桃乾), 葡萄, 家樂福 鮮乳原味優格. Almuerzo: 腸粉, 萵苣, 牛頭牌 甜玉米粒, 牛肉, 蝦, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮). Cena: 壽司. Pasa Bocas / Otros: 7-11 美式咖啡. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de cindychiu2017
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