Diario de ilona_ya, 10 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
1566 kcal Grasa: 128,63g | Prot: 73,72g | Carbh: 25,45g.   Desayuno: Cappuccino, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Asda Cucumber, Tesco Beef Tomato, Aldi Pork Sausages , Co-Op Mayonnaise, Sainsbury's Red Leicester, Hard-Boiled Egg . Cena: Lindt 85% Dark Chocolate, Sainsbury's Parma Ham Slices, Waitrose Essential Pitted Black Olives, Asda Avocado, Tesco Beef Tomato, Asda Cucumber, Filippo Berio Olive Oil. más...
2005 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! Well done 🤗 
11 jun. 21 por el miembro: bubblegum14



Peso Histórico de ilona_ya


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