Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 49,14g | Carbh: 201,58g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Kyckling (Panerad och Stekt), Vegetabilisk Vårrulle, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Blandad Sallad, California Rullar, Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs, Lax Nigiri, Sushi. Cena: Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Blandade Grönsaker (Frysta), Äpple. Pasa Bocas / Otros: Morötter, Festis Cactus & Lime, Ananas, Mjukglass. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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