Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 49,25g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Fralla, Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Pasta med Köttfärssås, Äpple. Cena: Blandade Grönsaker (Frysta), Peka Potatisgratäng, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon, Vattenmelon. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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