Diario de LenaBetke, 07 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
1550 kcal Grasa: 51,19g | Prot: 146,47g | Carbh: 127,94g.   Desayuno: Ei, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, Rispentomaten, Milbona Skyrella , Almette Natur, Aldi Maiswaffeln, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ikroff Heringsrogen, Plattpfirsich. Almuerzo: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Radieschen, Окрошка, Заливка для окрошки. Cena: Combino Tomatensauce mit Basilikum, Müller's Deutsches Corned Beef, Aldi Parmigiano Reggiano, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aldi Maiswaffeln , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zespri Kiwi Gold , Plattpfirsich. más...
2206 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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