Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 69,12g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 农道好物 豆浆粉, 烤腰果(无盐), 猕猴桃/奇异果, 紫薯, 贝贝南瓜, 生菜. Almuerzo: 苦瓜炒蛋, 卤牛肉, 燙青菜, 番茄, 山姆 冻生巴沙鱼柳, 俄罗斯大列巴. Cena: 宾堡 全麦奇亚籽面包, 苦瓜炒蛋, 番茄. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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