Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 73,02g | Carbh: 143,89g.
Desayuno: 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 和润 和润纯酸奶, 干烤杏仁（无盐）, 生菜, 蓝莓, 红酸樱桃, member's mark 脱脂牛奶, 山姆 奇亚籽, 山姆 快熟燕麦片. Almuerzo: 煎鸡蛋（不加油）, 黄瓜, 七年五季 黑麦荞麦面, 胡萝卜, 卤牛肉, 绿叶生菜. Cena: 山姆 麻薯面包, 八千步 碱水面包, 绿叶生菜, 黄瓜, 煮鸡蛋, 番茄. Pasa Bocas / Otros: 薄荷 鸡肉肠, 薄荷 高纤奇亚籽苏打饼干. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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