Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 278,10g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Ei, Putenbrust Fleisch, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Banane. más...
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4126 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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