Diario de Mellie Mel, 16 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2011
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2011:
1485 kcal Grasa: 74,80g | Prot: 58,04g | Carbh: 141,20g.   Almuerzo: white castle onion ring, white castle slider. Cena: beef taco, uncle bens four cheese ready rice. más...
4012 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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