Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 130,23g | Carbh: 83,79g.
Desayuno: Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Овсяноблин, Tassimo Капучино. Almuerzo: Рис Вареный, Bauer Овощи по Испански, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Банан, Tassimo Капучино. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|