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제로펩시? 소고기???
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 21,31g | Prot: 61,28g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: 방울 토마토, 바나나, 풀무원 참깨흑임자소스, 야채샐러드 (드레싱없이), 호두, 삶은 병아리콩. Almuerzo: 잇메이트 저염훈제닭가슴살, 바나나, 냉동 블루베리, 오이, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 바나나, 베노프 20바 카카오. más...
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155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 하루언니_81
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