Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 38,53g | Carbh: 229,28g.
Desayuno: Kısır, Kuru İncir, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Badem, Ayva. Cena: Mevsim Salata, Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt, Kuru Hurma, Tahin Pekmez. Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hafizecpc
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