Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 90,76g | Prot: 122,53g | Carbh: 31,99g.
Desayuno: Mole Poblano (Sauce), Chicken Leg, Great Value Bottled Water (Bottle). Almuerzo: Bang Energy Drink, Frigo Light String Cheese, NibMor Organic Dark Chocolate with Real Wild Maine Blueberries, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nescafe Coffee Classic, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Bottled Water (Bottle). Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Great Value Bottled Water (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Frigo Light String Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Matcha Powder, Silk Unsweetened Coconut Milk, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoselinegarcia.66
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