Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2014
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 48,47g | Carbh: 182,46g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: Marks & Spencer Fresh Fruit Salad. Cena: Sainsbury's Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Light Beer. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Robsown
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