Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 65,22g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Jugo Verde, Aguacate, San Juan Huevo Rojo, San Juan Claras de Huevo, Mission Tortillas de Maíz Delgaditas, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Jugo de Melon, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zanahoria, Brócoli, Lala Queso Panela, KIR Jamón Virginia de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Semillas Secas de Chía, Gamesa Mini Marías, Nueces, Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano, Arándanos, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Nueces, Manzana Verde. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de abby delgado
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