Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 57,30g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Cappy Kayısı Suyu, Yumurta Omleti, Pınar Süzme Peynir, Bal, Doğalsan Siyez Unu, Yumurta, Muz. Almuerzo: Toz Şeker, Doğalsan Siyez Unu, Beyaz Un, İçim Tereyağ, Muz. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pirinç Pilavı, Levrek, Hurma. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de poncikpanda
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