Diario de McGomezpadel, 09 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
1866 kcal Grasa: 65,62g | Prot: 99,15g | Carbh: 216,84g.   Desayuno: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Pan Integral de Centeno, Albaricoques, Pompadour Infusión Quema Grasa. Almuerzo: La Sirena Helado Vainilla y Chocolate sin Azúcares Añadidos , Calvo Atun Claro con Aceite Girasol Ligero, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Cena: Albaricoques, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Ensalight. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Integral de Centeno, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Mortadela de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Albaricoques, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Yogur Natural. más...
3420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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