Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 37,65g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Zeytin, Harras Çavdarlı Ekmek, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Harras Çavdarlı Ekmek, Kuru Fasulye, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Elma (Derisi Olmayan), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristink1
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