Diario de kononusha, 09 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
1467 kcal Grasa: 30,43g | Prot: 104,41g | Carbh: 200,12g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Семушка Ореховая Смесь, Сырники с Манкой Мои. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой. Cena: Изюм, Персона Кетчуп Томатный. más...
1842 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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