Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 127,40g | Carbh: 64,19g.
Desayuno: Fatina Frutta Secca Mista, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Salviani Tris di Olive Condite, Leffe Blonde. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Noci. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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