Diario de 마음은Nomad, 09 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
1780 kcal Grasa: 49,22g | Prot: 138,31g | Carbh: 209,89g.   Almuerzo: 스쿨초이스 스트링 치즈, 미니스톱 참치마요 삼각김밥, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 토마토, 구운계란, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛. Cena: 약밥, 구운계란, 밀스원 닭가슴살 퀘사디아. Pasa Bocas / Otros: 누리웰 메츄리아, 토마토, 바나나주스. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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