Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 65,84g | Carbh: 73,93g.
Desayuno: Aguacate, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Café, Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: CINCA Totopos de Coliflor, Chile Jalapeño, Best Foods Mayonesa, Atún Fresco. Cena: Best Foods Mayonesa, Swan Jamón de Pavo, Lala Leche Light, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Chile Jalapeño, Oroweat Thins Multigrano, La Villita Queso Manchego . Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Chilito Sirilo Chilito, Zumo de Limón, Naranjas. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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