Diario de heart44, 08 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 79,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2021:
1326 kcal Grasa: 90,29g | Prot: 65,19g | Carbh: 66,29g.   Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Powder, Strawberries , Butter , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Good Culture Organic Cottage Cheese, Egg, Rockview Farms Grade A Whipped Light Cream. Cena: Ketchup , Great Value Romaine Lettuce, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Kraft Singles White American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Marie's Coleslaw Dressing, Coleslaw . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk), Rockview Farms Grade A Whipped Light Cream, 4505 Chicharrones. más...
1973 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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