Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 68,41g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Fargo Pan de Salvado Doble, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Arcor Mermelada Light de Frutilla, La Tranquera Mate Cocido, Hileret Edulcorante, Yatasto Leche Descremada. Almuerzo: Punta del Agua Queso Cremoso , Verduras Salteadas, Arroz con Pollo. Cena: Empanadas de espinacas. Pasa Bocas / Otros: Tarta de ricota y manzanas, La Serenísima Leche Descremada, Riera Tostadas Dulces, Hileret Edulcorante, La Tranquera Mate Cocido, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Arcor Turrón de Maní. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de strass19
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