|
85кг.Встали.Пора подумать об уходе на поддержку🙂.
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 112,71g | Carbh: 158,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%. Almuerzo: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Лук Репчатый. Cena: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|